什么是心理分析的哀伤辅导工作
1、何为哀伤
悲伤(bereavement)一般是对任何重大损失后的自然反应,
而哀伤(grief)是指失去家人或亲人之后所出现的情绪、思维、行为、认知和生理变化。
[1]丧亲后最初的反应是剧烈的急性悲伤,
表现为对死者充满强烈的渴望、悲痛以及产生持续的思想和回忆其他痛苦的情绪也很常见,
包括焦虑、愤怒、同情、内疚或羞愧。
随着时间的流逝,大部分人可以逐渐投入正常生活,进入哀伤整合期。
但仍有一部分人会发展为复杂性哀伤,通常需持续 6 个月以上。
此时丧亲者渴望死者还活着或一直沉迷于想念死者,甚至否认亲人死亡的事实,
可伴有强烈的情感痛苦(例如悲伤、内疚、愤怒、否认、自责、难以接受死亡、感觉已经失去了一部分自我、无法体验积极的情绪、表现麻木和迟钝、难以参与社交或其他活动)。[2]
2、如果哀伤无法开始,也无法终结
哀伤研究的学者希尔(Katherine Shear)曾说过,哀伤就是爱。
哀伤的工作便是给那些未曾说出口的爱一个机会。
对于丧失来讲,哀伤是一个出口,一个让僵住的爱重新流动的方式。
丧失需要哀伤修通,而修通的过程包括:
(1)确认和理解丧失的真实性;
(2)表达、调整和控制悲伤;
(3)应对由于丧失所带来的环境和社会性的改变;
(4)转移与丧失的客体的心理联系;
(5)修复内部的和社会环境中的自我。
3、哀伤的深度心理工作——受伤的治愈者
丧失从我们一出生便开始了,可以说我们每一次的成长和跨越都要经历丧失带来的阵痛,
生老病死,你我都一样。在哀伤工作的过程中没有治疗师与来访者,
只有一个受伤的人教另一个受伤的人如何去爱罢了。
这里便是荣格所说的受伤的治愈者原型,治愈者也是受伤者,
荣格式的“受伤的治愈者”不仅是一个治疗师,更是一个老师,
他能够获得别人的信任,他允许自己去感受那些曾经极度痛苦的经验,并转化超越它们。
可以说丧失与哀伤是我们每个人一辈子必学的功课,
让哀伤开始,让生活继续!当丧失不再令你恐惧,那时爱便流淌在你我心间。
4、参考文献
[1] Katherine S, Ellen F, Patricia R H, et al. Treatment of Complicated Grief: A Randomized Controlled Trial[J]. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 2005,293(21).
[2] Nakajima S. Complicated grief: recent developments in diagnostic criteria and treatment.[J]. Philosophical transactions of the Royal Society of London. Series B, Biological sciences, 2018,373(1754).
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授课教师Liza J. Ravitz博士对心理分析的哀伤辅导领工作研究、实践多年,尤其是儿童的哀伤辅导,是该领域的资深专家;杨登乐博士在自杀、自伤的研究和干预方向,有丰富的研究和实践经验。
直播教学,每周研讨,与资深专家和学友共同研讨、学习,切磋琢磨;
可获得由洗心岛文化提供的心理分析的哀伤辅导工作研修班学习证明;
一.哀伤的原型——制伏(炼金术中的黑化)
二.哀伤、丧失及创伤的理论和类型
三.哀伤的阶段——对哀伤和哀悼的反应
四.致命的哀伤——自杀
五.仪式、死亡和来世
六.哀伤辅导中的反移情
七.成年人哀伤辅导的工作策略
八.自杀的心理分析工作——理解与转化
九.儿童哀伤辅导的工作策略
十.沙盘游戏的哀伤辅导工作案例:失去母亲的哀伤辅导工作
十一.分析心理学的哀伤辅导:凝结、转化、自性化
十二.死亡与灵药——梦、音乐与艺术表达

Liza Ravitz
国际荣格心理分析师(IAAP)
国际沙盘游戏治疗师(ISST)
索罗马州立大学深度心理学硕士班教授,加州太平洋医疗中心教师
在旧金山市与帕塔露玛市进行临床工作,
除了儿童与成人心理分析、心理治疗,也带领治疗师咨询团体、工作坊及相关训练

杨登乐
中国心理学会注册心理师
国家二级心理咨询师
国际分析心理学会(IAAP)心理分析师候选人
广东外语外贸大学哲学博士后,澳门城市大学应用心理学博士,医学心理学硕士
心理分析专业“2+3”课程导师,课程翻译、心理咨询师
主要工作领域:
1、儿童、青少年情绪管理、依恋关系及学习等问题;
2、成人亲密关系、抑郁、焦虑情绪及自杀意念等问题的心理咨询;
3、个体自我探索及心灵成长、梦的孵化体验。
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